ab Dezember 2025
Geburtsvorbereitung „Babybauch & Beckenboden“:
9.12. / 16.12. / 13.1. / 20.1. (Partnerstunde) / 27.1. / 3.2. / 10.2.
jeweils 15 – 16.30 Uhr
Das letzte Kurstreffen findet individuell statt, wenn alle Kursbabys geschlüpft sind!
Rückbildung „After-Baby-Body“:
16.12. / 13.1. / 20.1. / 3.2. / 24.2. / 3.3. / 10.3. / 17.3.
jeweils 10.45 – 12 Uhr
ab Januar 2026
Beckenboden-Kurs „starke Mitte & Frau sein“:
am Vormittag – Babys sind herzlich willkommen:
13.1. / 20.1. / 3.2. / 24.2. / 3.3. / 10.3. / 17.3. / 24.3.
jeweils 9.30 – 10.30 Uhr
am Abend:
13.1. / 20.1. / 27.1. / 3.2. / 10.2. / 24.2. / 3.3. / 10.3.
jeweils 17.45 – 18.45 Uhr
-> Basiseinheit für Neueinsteiger jeweils direkt vor oder nach dem regulären Kurs
ab März 2026
Geburtsvorbereitung „Babybauch & Beckenboden“:
3.3. / 10.3. / 17.3. / 24.3. (Partnerstunde) / 14.4. / 21.4. / 28.4.
jeweils 15 – 16.30 Uhr
Das letzte Kurstreffen findet individuell statt, wenn alle Kursbabys geschlüpft sind!
Rückbildung „After-Baby-Body“:
24.3. / 14.4. / 21.4. / 28.4. / 5.5. / 12.5. / 19.5. / 9.6.
jeweils 10.45 – 12 Uhr
Beckenboden-Kurs „starke Mitte & Frau sein“:
am Vormittag – Babys sind herzlich willkommen:
13.1. / 20.1. / 3.2. / 24.2. / 3.3. / 10.3. / 17.3. / 24.3.
jeweils 9.30 – 10.30 Uhr
am Abend:
13.1. / 20.1. / 27.1. / 3.2. / 10.2. / 24.2. / 3.3. / 10.3.
jeweils 17.45 – 18.45 Uhr
-> Basiseinheit für Neueinsteiger jeweils direkt vor oder nach dem regulären Kurs